自己啓発

脳は「間違い」から学ぶようにできている。

どうすれば成長するか? これに対する脳科学的な答えは「間違える」ことです。 脳は「間違い」から学ぶようにできています。 例えば、若かりし頃に告白して失恋したことを想像してみてください。 どうしたら想いが伝えられるか?...
自己啓発

師をコロコロ変えない。

新しい知識や技術を習得するために、師やメンターにつくことは効果的です。 例えば、ピアノや武術を習う際など、先生に教わることは重要です。 一人でできないことはないですが、変な型ががついたり、習得が遅くなる恐れもあります。 ...
自己啓発

趣味は究めなくていい。

人生を豊かなものにするには、仕事やビジネスだけでなく、遊びや趣味を充実させることが重要です。 コーチングの際も「趣味ゴール」を設定することを大変重視しています。 よく、コーチングをしていると、多くの方が、「仕事」や「ビジネス」「...
自己啓発

学習にコンフォートゾーンはない。

新しいゴールが出てくると、それに向かっての学習や情報収集がはじまります。 その際、もっとも早く効率的な方法の1つに「書籍」がありますね。 それで、先日、クライアントさんからある相談がありました。 「新しいゴール実現のために...
自己啓発

感情移入する。

ゴールはどうしたら実現するのでしょうか? 一つコツをお教えしましょう。 それは「感情移入」です。 ゴールを達成した時の「感情」を思い浮かべ、徹底的に味わうのです。脳内からドバドバとセロトニンやドーパミンが出ている感覚を堪能...
自己啓発

負けても「挑む」ことで成長する。

ゴールを実現するためのコツとして、「試合」や「試験日」を効果的に使いましょう。 例えば、楽器を習っていたら、「演奏会」に出演することを決めてしまうのです。 スポーツをしていたら、「試合」に申し込んでみるのです。 語学を勉強...
自己啓発

ゆっくりはじめる。

コーチングをしていると、何か新しいことをはじめたくなるものです。 例えば、楽器をやりたい、格闘技をやりたい、資格を取りたいなど。 その際、注意しなければならないことがあります。 はじめは「ゆっくり」取り組むことです。 ...
創伝塾限定動画

創伝塾2021年6月勉強会『水滸伝』から学ぶリーダーの器

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ノウハウ

独学力を身につけよう。

『東大教授が教える独学勉強法 (柳川範之著書・草思社文庫)』読了。 とても良かったです。 本書では、なぜ独学がいいか?独学を勧めるか?から、実際、独学の効率的方法までわかりやすく書かれています。 経営や投資の世界で...
創伝塾限定動画

創伝塾2021年5月勉強会『モモ』から学ぶ人生の幸福

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